Thứ Năm, 17 tháng 12, 2015

Cảnh báo bạn gái các bệnh vùng kín cần "đi bác sĩ" ngay

Không chỉ để đảm bảo thẩm mỹ, phẫu thuật còn là biện pháp chữa trị cần thiết nếu bạn mắc phải các vấn đề "khó nói" ở vùng kín sau.


Cảnh báo bạn gái các bệnh vùng kín cần "đi bác sĩ" ngay

Xuất hiện mụn cóc

Mụn cóc xuất hiện ở vùng kín do nhiễm vi rút HPV đang rất phổ biến, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Những người thường xuyên quan hệ tình dục không an toàn hoặc có tiền sử mắc những bệnh lây truyền qua đường tình dục khác có khả năng lây nhiễm lên đến 20%. Bệnh còn có thể gặp phải ở những người có độ tuổi quan hệ tình dục sớm. 

Biểu hiện thông thường của bệnh là sự xuất hiện của những nốt mụn riêng lẻ hay từng đám xung quanh vùng kín. Những tổn thương này thường không đau nhưng gây biến dạng khiến người mắc phải e ngại không đến phòng khám để điều trị.

Số ít mụn cóc ác tính có khả năng biến đổi thành ung thư nếu không được chữa trị kịp thời. Ở trường hợp nhẹ, có thể điều trị theo tư vấn của bác sĩ bằng các loại thuốc, với trường hợp nghiêm trọng cần phẫu thuật để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Khi gặp những dấu hiệu kích ứng da

Những căn bệnh như nhiễm nấm mãn tính, viêm da kích ứng, kích thích các dây thần kinh da đều là những nguyên nhân gây ra “vulvodynia” – bệnh đau âm hộ mãn tính. 

Biểu hiện khi mắc chứng bệnh này là những cơn đau dữ dội, đau nhức liên tục ở khu vực âm hộ. Chúng có thể gây khó khăn trong việc ngồi, mặc quần áo cũng như di chuyển. Vùng kín có tình trạng sưng đau, tấy đỏ, khó khăn trong việc đi tiểu. Những cách chữa trị được khuyên dùng như: sử dụng thuốc thoa, thuốc uống làm giảm cơn đau mãn tính, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật loại bỏ da ở lối vào âm đạo.

Khi gặp phải những triệu chứng báo hiệu bệnh ung thư âm hộ

Nghiên cứu cho rằng, phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có khả năng mắc căn bệnh này. Ở những người phụ nữ trẻ khi mắc, điều này rất có thể liên quan đến việc nhiễm HPV. Khoảng 90% các ca ung thư gặp phải là ung thư tế bào vảy. Các triệu chứng điển hình là ngứa âm hộ, chảy máu, tiết dịch âm đạo hay đi tiểu đau (khó tiểu), có thể kèm theo những tế bào vảy trông như da gà màu trắng, màu hồng hoặc đỏ. Khi khối u ác tính âm hộ phát triển có thể gây loét ở vùng kín, phần khối u có vảy và rất đau.

Ung thư âm hộ có khả năng lây lan rộng sang xung quanh vùng kín như âm đạo và hậu môn. Ngay cả khi sớm phát hiện bệnh, việc lây lan đến các hạch bạch huyết cũng có thể xảy ra. Phẫu thuật, xạ trị hay hóa trị là các lựa chọn để điều trị căn bệnh này.

Cần nắm rõ kiến thức về giới tính ngay hôm nay các bạn gái nhé.

Thứ Hai, 14 tháng 12, 2015

Các loại rau xanh cực tốt cho sức khoẻ của bạn

Rau xanh là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Chúng chứa nhiều loại vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu với sức khoẻ con người. Ăn nhiều rau xanh còn có thể giúp bạn ổn định huyết áp, phòng chống các bệnh về tim mạch và giúp thúc đầy quá trình trao đổi chất...Bài viết này sẽ giới thiệu tới các bạn danh sách các loại rau củ cực tốt mà bạn nên chuẩn bị trong bữa ăn của mình.

1. Súp lơ xanh

Đây thực chất là hoa của một loại rau cải, chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hoá cao, rất tốt cho việc phòng ngừa và chống lại các loại ung thư trực tràng, dạ dày... Ngoài ra nó còn chứa aphytonutrients và enzyme giúp phòng ngừa các loại bệnh về tim mạch.
súp lơ rất tốt cho sức khỏe

2. Rau xà lách (rau diếp).

Là loại rau xanh dùng để ăn sống, có màu xanh nhạt thường được dùng để làm nhân của bánh mỳ kẹp, sandwich hay dùng để ăn kèm với nem rán, các loại bún, canh chua hay làm salad...Dùng rau xà lách giúp bạn phòng tránh được nhiều loại bệnh tất bởi trong rau có nhiều vitamin và khoáng chất quý. Tuy nhiên hãy đảm bảo khử trùng rau thật sạch rồi mới đưa vào thực đơn hàng ngày nhé.
Các loại rau xanh cực tốt cho sức khoẻ của bạn

3. Rau bina

Đây được xem là loại rau mang lại sức mạnh phi thường cho anh chàng thuỷ thủ Popeye. Không phải ngẫu nhiên mà các nhà làm phim hoạt hình lại sử dụng hình ảnh của rau bina. Trong loại rau này chứa rất nhiều vitamin A, C, E, K, các chất chống oxy hoá, chống viêm...và cung cấp rất nhiều calo. Cũng giống như rau xà lách ở trên rau bina có thể ăn sống, làm salad hoặc cũng có thể nấu chín. Rau bina cực tốt cho quá trình tiêu hoá bởi 20% lượng chất sơ trong rau giúp có thể làm giảm hàm lượng đường trong máu.
Các loại rau xanh cực tốt cho sức khoẻ của bạn

4. Bí ngô (Bí đỏ)

Quả bí ngô là nguồn cung cấp lớn vitamin C, chất sơ, magie, kali và beta-carotene. Theo một số nghiên cứu thì một số loại bí đỏ còn có thể ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai phụ, ngoài ra  bí đỏ còn giúp điều trị các bệnh đau đầu, chóng mặt, viêm khớp, hen xuyễn và các bệnh về tim mạch.

5. Cà chua

Cà chua là loại quả được dùng nhiều khi chế biến món ăn bởi màu sắc đẹp mắt nó mang lại. Với tính chua dịu cà chua có thể dùng để nấu hoặc ăn sống đều rất tốt. Quả cà chua chứa rất nhiều vitamin, là nguồn cung cấp chất lycopene tốt cho tim, giúp chống lại bệnh ung thư và làm trung hòa các gốc tự do trong cơ thể của bạn.

6. Các cây thuộc họ hành

Các loại cây thuộc họ hành như hành lá, hành tây, tỏi tây, hành củ, tỏi và hẹ tây. Đây là nhóm thực phẩm, các loại hương liệu phổ biến giúp tăng hương vị cho món ăn ngoài ra với đặc tính kháng sinh vốn có nó giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và viêm nhiễm.

7. Khoai lang

Khoai lang là thực phẩm rất dễ kiếm, chứa nhiều tinh bột và dễ chế biến món ăn. Hơn nữa lợi ích mà loại củ này mang lại là rất lớn, nó cung cấp vitamin B6 giúp phòng tránh các bệnh thoái hóa, vitamin C chống lạnh và cúm, vitamin D giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, Magie làm giảm lo lắng, căng thẳng.
Khoai lang là một loại củ giàu dinh dưỡng

 8. Cà tím

Trong các loại rau củ quả được giới thiệu ở trên thì không có một thực phẩm nào có khả năng bảo vệ não khỏi những tổn thương do các tác động từ bên ngoài. Bởi cà tím có chứa chất chống oxy hoá gọi là nasunin, ngoài ra còn có kali và chất xơ giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và đột quỵ.

Cà tím là loại quả làm giảm nguy cơ đột  quỵ

9. Cà rốt

Cà rốt là một loại củ có thể dùng để ăn sống, làm nước ép hay dùng trong các món salad hoặc dùng để lấu chín cùng các nguyên liệu khác khi chế biến món ăn. Trong cà rốt chứ các chất carotenoid và vitamin A có trong cà rốt có tác dụng chống lại các triệu chứng hình thành các tế bào ung thư hơn nữa cà rốt cực tốt cho thị lực của bạn và có nhiều chất dinh dưỡng khác như axit folic, vitamin C, vitamin B, magie và kali.
Cà rốt là thực phẩm cực tốt cho đôi mắt của bạn

10. Ớt chuông

Trong ớt chuông có chứa axit folic và lycopene rất tốt cho tim mạch. Ớt chuông còn rất tốt trong việc tránh nguy cơ ung thư bàng quang, tuyến tuỵ ruột kết và phổi. Bạn có thể dùng ớt chuông để làm salad hay xào các món ăn cũng rất hấp dẫn. Ngoài ra thì ớt chuông cũng cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao với Vitamin A, B, C, chất sơ, kali...

Các loại rau xanh tốt cho sức khoẻ là một nguồn thực phẩm cần thiết cho sức khoẻ của bạn, một chế độ ăn uống khoa học cần có nhiều rau xanh trong bữa ăn vừa đảm bảo cân đối hàm lượng dinh dưỡng cho cơ thể vừa giúp phòng tránh các loại bệnh tật hơn nữa lại bồi bổ giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh.

Nhìn màu kinh nguyệt đoán bệnh “nguy hiểm” bên trong

Máu trong kì kinh nguyệt phản ánh trực tiếp tình trạng sức khỏe bên trong, giúp chúng ta nhận biết khi nào thì cơ thể đang “lâm nguy”.

Hầu hết các cơ quan trong cơ thể đều cần đến máu để hoạt động, bộ máy sinh sản của phái nữ cũng không phải ngoại lệ. Do đó, chất lượng máu trong thời gian “đèn đỏ” bao gồm các yếu tố như màu, mùi, độ đậm đặc,… đều phản ánh tình hình sức khỏe một cách khá chính xác. Nếu quan sát thấy kinh nguyệt có những thay đổi sau, bạn cần cân nhắc việc đi khám sức khỏe nhé!

Có màu đen sẫm

Kinh nguyệt “khỏe mạnh” sẽ có màu đỏ thẫm, do đó nếu nhận thấy máu trong thời gian này chuyển sang màu thâm đen, bạn có khả năng mắc những bệnh viêm nhiễm, nhẹ thì bên ngoài vùng kín, nặng thì ở sâu bên trong tử cung, thậm chí là một số bệnh lây lan qua đường tình dục. Kinh nguyệt chuyển sang màu đen cũng là dấu hiệu phổ biến của chứng lạc nội mạc tử cung – bệnh thường gặp của XX trong kì đèn đỏ và có khả năng gây sinh khó, vô sinh nếu chủ quan.
Nhìn màu kinh nguyệt đoán bệnh “nguy hiểm” bên trong

Đặc biệt, nếu hiện tượng này đi kèm những cơn sốt nhẹ, những cục vón nhỏ lẫn trong kinh nguyệt, bạn cần ngay lập tức đi gặp bác sĩ!

Có màu đỏ tươi

Như đã nói, kinh nguyệt bình thường sẽ mang màu thẫm hơn máu bình thường một chút. Nếu kinh nguyệt của bạn có màu đỏ tươi hoặc đỏ nhạt thì đó cũng là vấn đề đáng quan tâm đấy! Đây có thể là dấu hiệu của hiện tượng tích tụ khí hư và hàn khí trong cơ thể, hệ quả của việc nhiễm lạnh khi người đang yếu trong kì đèn đỏ, hoặc vệ sinh không đúng cách. Điều này sẽ đi kèm cảm giác mệt mỏi rã rời, dễ bệnh vặt trong khi có kinh. Hãy quan tâm đến việc vệ sinh cho cơ thể trong thời gian này hơn nhé!
Nhìn màu kinh nguyệt đoán bệnh “nguy hiểm” bên trong

Có màu xanh, vàng hoặc xám

Kinh nguyệt nhạt màu, lẫn trong đó là các mảng dịch xanh, vàng hoặc xám, thậm chí đổi hẳn màu sắc là hiện tượng cực kì “báo động”. Lúc này bạn cần tới gặp bác sĩ ngay, vì có khả năng rất cao là bạn đã nhiễm các bệnh lây lan qua đường tình dục (STIs) cực nguy hiểm, đe dọa khả năng sinh sản nói riêng và sức khỏe nói chung.

Bên cạnh đó, việc kinh nguyệt xuất hiện những dấu hiệu bất thường như mùi tanh hôi khó chịu, kết cấu đặc, vón cục hoặc loãng bất thường… cũng cần được lưu tâm. Hãy luôn quan sát cơ thể mình thật kĩ để sớm phát hiện những bệnh phụ khoa nguy hiểm XX nhé!

Theo Tsubaki / Trí Thức Trẻ

Thực phẩm sạch cho gia đình bạn

Liên tiếp các thông tin về thực phẩm không an toàn, ngay trong chính các cơ sở phân phối được xem là "an toàn" nhất khiến người tiêu dùng hoang mang. Chuyện phát hiện nấm không rõ nguồn gốc, thịt không nhãn mác, không hạn sử dụng ngay trong các siêu thị lớn tại Hà Nội chưa hết "nóng", thì mới đây thanh tra Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (Sở NN&PTNT) Hà Nội lại phát hiện, rau củ quả có nguồn gốc Trung Quốc đang được bày bán công khai, tràn lan trong các siêu thị lớn.

Trong bối cảnh thị trường còn nhiều lộn xộn, người tiêu dùng quan tâm đến độ an toàn của thực phẩm, đặc biệt là các sản phẩm rau an toàn, thực phẩm sạch. Do đó, các kênh bán lẻ hiện đại đã tận dụng xu hướng và tâm lý tiêu dùng này để kinh doanh các sản phẩm thực phẩm gắn mác "an toàn, sạch".
Tuy nhiên, theo PGS.Ts. Nguyễn Văn Tuấn, Viện Thương mại kinh tế quốc tế (Đại học Kinh tế Quốc dân), trên thực tế số lượng cửa hàng nhận là bán rau an toàn lớn hơn rất nhiều, lên đến hàng nghìn điểm bán và đang tăng lên nhanh chóng. Thực tế này đồng nghĩa với việc, có không ít cửa hàng chưa được cấp giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh rau an toàn vẫn đang tồn tại, mà nguyên nhân là do cơ chế quản lý của cơ quan liên ngành hiện vẫn chưa thực sự chặt chẽ.
Còn theo ông Trương Trung Dũng, Viện Nghiên cứu phát triển kinh tế – xã hội Hà Nội, hiện vẫn chưa có cơ chế quản lý và kiểm soát chặt chẽ nguồn gốc và quy trình sản xuất, tiêu thụ các cửa hàng rau an toàn. Lợi dụng điều này, nhiều cửa hàng rau an toàn đã "trà trộn" cả rau không đảm bảo tiêu chuẩn với rau an toàn, hoặc thậm chí "đội lốt" an toàn, rau sạch cho rau thường.
"Một trong những tồn tại hiện nay là nhận thức về vấn đề vệ sinh, an toàn thực phẩm từ các cấp quản lý đến người tiêu dùng vẫn chưa đầy đủ. Từ đó dẫn đến thiếu trách nhiệm với cộng đồng và các nguồn lực xã hội đầu tư cho vấn đề này còn thấp", ông Dũng đánh giá.

Thực phẩm sạch cho gia đình bạn


Bên cạnh đó, công tác xác định mối nguy hiểm và cảnh báo còn yếu, người tiêu dùng còn dễ dãi chấp nhận dùng các thực phẩm không rõ nguồn gốc, ưa dùng thực phẩm giá rẻ. Người sản xuất kinh doanh vì hám lợi mà coi thường sức khỏevngười tiêu dùng… Cho đến nay nỗi lo vẫn còn đấy và chúng ta vẫn phải sử dụng những nguồn thực phẩm mà không hay biết được nguồn gốc, trong khi người chăn nuôi thì luôn phải đối mặt với rủi do như: giá cả đầu vào, dịch bệnh, bấp bênh giá cả đầu ra tạo cho người chăn nuôi là đối tượng dễ bị tổn thương nhất trong chuỗi cung ứng thực phẩm.


Chúng tôi không bán rau an toàn mà bán rau sạch!

Xuất phát từ nhu cầu xã hội, các gia đình ngày càng quan tâm tới thực phẩm sạch, thực phẩm an toàn đảm bảo chất lượng. Ngay lập tực trên thị trường đã xuất hiện hàng loạt các cửa hàng bán “Thực phẩm sạch”. Tuy nhiên do người tiêu dùng một phần cũng mất niềm tin vào sản phẩm cũng như chưa có thói quen tiêu dùng sản phẩm sạch hơn nữa giá cả lại đắt đỏ. Vì vậy không phải ai cũng dễ dàng sử dụng. Theo thông kê từ năm 2013 tới nay tại Hà Nội đã mọc ra gần 100 cửa hàng cũng như thương hiệu bán thực phẩm sạch nhưng cho tới nay hầu hết các cửa hàng đã được đóng cửa.
Nắm bắt xu hướng này, đồng thời để tránh vết xe đổ của các cửa hàng hiện hữu, một nhóm những người tiêu dùng quan tâm về thực phẩm sạch đã liên kết thành hợp tác xã thương mại “Thực phẩm Gia đình  (Fami Food). Mong muốn của nhóm là xây dựng các hợp tác xã tiêu dùng nhằm cung cấp thực phẩm an toàn sức khỏe tới từng hộ gia đình. Bà Nguyễn Phương Linh (32 tuổi, Hà Nội) thành viên sáng lập cho biết: Xuất phát ban đầu là việc tìm hiểu vệ sinh an toàn thực phẩm, chăm sóc gia đình. Tôi nhận thấy  hiện nay trên thị trường có nhiều đơn vị sản xuất thực phẩm sạch an toàn. Nhưng tuy nhiên lại không tới được tận tay nguời tiêu dùng, hay người tiêu dùng muốn mua lại không biết mua ở đâu?
“Bằng sự kết hợp nguồn lực và liên kết các nhà cung ứng đảm bảo chất lượng quy trình sản xuất vệ sinh an toàn, Chúng tôi cam kết mang lại sự yên tâm hơn cho người tiêu dùng”.
Nhóm HTX này cũng tự tin khẳng định, họ không cung cấp rau an toàn. Đơn giản là rau an toàn sản xuất theo tiêu chuẩn VietGAP, tức là vẫn sử dụng phân bón hóa học, thuốc trừ sâu hóa học… Những mặt hàng  thực phẩm sạch của Thực phẩm gia đình do những người nông dân HTX Thanh Xuân (Sóc Sơn, Hà Nội) trồng đã là một trong hai HTX duy nhất ở Việt Nam đã được Tổ chức Phát triển nông nghiệp châu Á (ADDAS) sát cánh giúp đỡ vốn, kỹ thuật và makerting trong nhiều năm. Các chuyên gia Đan Mạch đã ăn ở với người nông dân trong thời gian dài, kết quả mới cho ra được 12 ha rau canh tác theo phương pháp hữu cơ (organic): Tuyệt đối không sử dụng phân bón, thuốc BVTV có nguồn gốc vô cơ, không sử dụng phân tươi, sử dụng nước tưới ngầm cách xa khu dân cư, nhà máy… Do đó, sản phẩm đảm bảo sạch tuyệt đối, người tiêu dùng có thể yên tâm rửa sạch và ăn sống.
Ngặt nghèo trong khâu lựa chọn nhà cung cấp

Không chỉ lựa chọn những đơn vị sản xuất có chứng chỉ, quy trình vệ sinh an toàn thực phẩm mà phải trực tiếp khảo sát và thẩm định, đánh giá trong nhiều tháng, ông Trường cho biết: “Có khi tôi mất cả tháng ở nông trại, trang trại để thực kiểm duyệt chất lượng sản phẩm. Hiện giờ chúng tôi tự tin cung cấp một số thực phẩm sạch thiết yếu cho người tiêu dùng như rau hữu cơ, thịt lợn sạch, vịt sạch, sữa tươi sạch.

Thực phẩm sạch cho gia đình bạn

Thứ Ba, 24 tháng 11, 2015

Điều cần biết về đội mũ bảo hiểm chính hãng

Có rất nhiều góc độ để nhìn và đánh giá việc mũ bảo hiểm chính hãng, tôi cho rằng mọi ý kiến đều hợp lý và các nhà quản lý cũng nên tham khảo để đưa ra quyết định sao cho phù hợp và được lòng dân nhất. Trong cuộc sống chúng ta có rất nhiều thứ mà ta cần bảo vệ.

 

mũ bảo hiểm chính hãng, hoa giấy nghệ thuật, mẫu rèm cửa đẹp, xe cộ

Điều cần biết về đội mũ bảo hiểm chính hãng

 


Chẳng bạn như bản thân mình

Nhưng làm sao để có thể bảo vệ được bản thân thì có sự giúp đỡ rất lớn của mũ bảo hiểm

Bây Giờ tả thử phân tích tý xíu về nón nhé!

Sau khi đọc và phân tích các bài viết của các , chúng ta thấy có nhiều người ủng hộ việc đội mũ bảo hiểm chính hãng nhưng cũng có nhiều người phản đối. Có rất nhiều góc độ để nhìn và đánh giá việc này, tôi cho rằng mọi ý kiến đều hợp lý và các nhà quản lý cũng nên tham khảo để đưa ra quyết định sao cho phù hợp và được lòng dân nhất.

Tuy nhiên tôi cũng xin đưa ra ý kiến của việc bắt buộc đội mũ bảo hiểm trong thành phố Hà Nội với góc nhìn khác như sau:

1. Cái được của việc đội mũ bảo hiểm:
- Đảm bảo an toàn tính mạng cho người điều khiển khi chẳng may bị tai nạn
- Che mưa, che gió, che nắng...
- Tránh được các vụ tai nạn, gây rối trật tự công cộng, tắc đường vào các buổi tối
- Tăng thu nhập cho các nhà máy sản xuất mũ bảo hiểm
- Tạo điều điện cho người dân sử dụng các phương tiện giao thông công cộng

2. Cái không được của đội mũ bảo hiểm
- Giảm doanh thu của các nhà sản xuất mũ, nón...
- Các cửa hàng gội đầu, dưỡng tóc sẽ vắng khách hơn
- Nạn trộm cắp cướp giật mũ bảo hiểm sẽ xảy ra nhiều
- Giá trông xe sẽ cao hơn vì còn phải trông cả mũ
- Và điều quan trọng là vào các buổi tối đường phố Hà Nội sẽ vắng hơn vì đội mũ bảo hiểm mà đi hóng mát thì có vẻ không hợp lý

Tóm lại: Mũ bảo hiểm không thể thiếu khi lưu thông trên đường nói đến xe cộ đặc biệt là xe máy thì không thể thiếu mũ bảo hiểm an toàn nhưng theo từng quan điểm của mỗi người thì việc đội mũ bảo hiểm đều có cái được và chưa được nhưng đã là quy định thì mọi cá nhân tập thể đều phải tuân theo.

Những mẫu hoa giấy nghệ thuật đẹp nhất chỉ có tại đây.

Thứ Ba, 17 tháng 11, 2015

“Thần dược” tai biến dùng 1 lần phòng bệnh cả đời

Nhiều người dân ở ngoại thành Hà Nội đang tin dùng bài thuốc chữa bệnh đột quỵ, tai biến chỉ với… 30.000 đồng. Thậm chí, trên mạng xã hội còn lan truyền nhau cách “bào chế thần dược” để phòng bệnh mà chỉ cần “dùng 1 lần duy nhất” có thể tránh được đột quỵ suốt cuộc đời.


“Thần dược” tai biến dùng 1 lần phòng bệnh cả đời


Đua nhau “bào chế” vì lời đồn… phòng bệnh cả đời

Tìm về thôn Ngãi Cầu, xã An Khánh (Hoài Đức, Hà Nội), chúng tôi được tận mắt chứng kiến công đoạn “bào chế thần dược” của người dân nơi đây. Ông Bùi Thế Dũng (64 tuổi) cho biết: “Tôi biết cách làm bài thuốc này từ mấy năm trước nhưng đến bây giờ khi thấy nhiều người chế tôi mới làm thử”.

“Người ta mách tôi, chỉ cần dùng hạnh nhân 10g, chi tử 10g, đào nhân 10g, nếp 10 hột, tiêu 10 hột. Sau đó, giã nhuyễn tất cả và trộn đều. Buổi tối trước khi ngủ, lấy lòng trắng một quả trứng gà trộn thêm vào, sau đó đắp vào lòng bàn chân, lấy vải bó lại. Nam đắp bên chân trái, nữ đắp chân phải mới hiệu quả”, ông Dũng cho biết.

Ông Dũng khẳng định, đây là bài thuốc tốt nhất hiện nay để phòng bệnh tai biến, đột quỵ. “Khi đã đắp thuốc mà bị tai biến giật méo miệng, lưỡi co rút không nói được thì lấy kim châm hai dái tai, nặn máu ra. Chỉ ít phút sau sẽ trở lại bình thường. Còn nếu bị tai biến co giật chân, tay thì lấy kim châm mười đầu ngón tay, nặn máu ra là khỏi”, ông Dũng quả quyết.

Giá cho mỗi lần đắp miếng bài thuốc “thần dược” này được ông Dũng nhẩm tính khoảng 30.000 đồng. Thấy rẻ mà sự hiệu quả đã được… đồn thổi, ông Dũng cũng tự “bào chế” thêm một miếng cao để dán cho vợ là bà Nguyễn Hoài Hảo (63 tuổi).

“Mình có tuổi rồi nên việc phòng bệnh hơn chữa bệnh phải được đặt lên hàng đầu. Không riêng vợ chồng tôi mà nhiều người ở làng này đã áp dụng”, ông Dũng tự hào về cách làm bài thuốc phòng đột quỵ, tai biến mà mình vừa học được.

Là người từng áp dụng cách làm này, bà Chu Thị Lê (60 tuổi) ở xã An Khánh cho rằng: “Sau khi trộn đều các vị thuốc này cùng lòng đỏ trứng gà để đắp vào gan bàn chân thì qua một đêm gan bàn chân để lại màu xanh thẫm như màu mực. Như vậy là bài thuốc đã có tác dụng “hút chất độc” ra khỏi người của mình”.

Còn bà Chu Thị Liên (61 tuổi ở cùng xã) cũng cho hay: “Thời gian đắp thuốc vào gan bàn chân là một đêm đủ 10 tiếng. Không biết có phòng bệnh được không nhưng sáng mai thấy người khoan khoái, thoải mái lắm”.

Thất vọng với…“thần dược”

Trái ngược với niềm tin tuyệt đối của nhiều người dân huyện Hoài Đức, ông Phùng Văn Tuấn (73 tuổi) ở thị trấn Phùng, huyện Đan Phượng, Hà Nội kể lại, vì thấy thuốc rẻ mà được đồn thổi hiệu quả nên ông bảo con trai mua về “bào chế” cho mình để dùng thử với hy vọng phòng được đột quỵ. Tuy nhiên, đắp thuốc xong, hiệu quả chưa thấy đâu mà ngay tại điểm bó thuốc xuất hiện một vết đen lớn. Ông Tuấn dùng mọi cách tẩy rửa nhưng không tài nào tẩy hết vết đen.

Còn bà Nguyễn Thị Hiên (64 tuổi) chia sẻ: “Tôi thấy tác dụng của bài thuốc này là vô lý. Ông nhà tôi cũng dán lá cao có chứa hỗn hợp thuốc đó nhưng khi bị tai biến, xử lý theo cách trích nặn máu nhưng không khỏi. Vì bệnh tiến triển nặng quá nên năm ngoái, ông ấy đã qua đời”.

Bà Hiên cho biết thêm: “Tuần trước, chị gái tôi là Nguyễn Thị Chi (67 tuổi) thấy có dấu hiệu của bệnh cao huyết áp. Lo sợ bị đột quỵ, tai biến nên cũng đi mua các vị thuốc này về đắp thuốc đến lần thứ 3 nhưng không thấy có tác dụng. Mấy đứa cháu phải đưa đi bệnh viện khám và mua thuốc về điều trị hỗ trợ phòng chống bệnh tai biến nên giờ đây sức khỏe của chị ấy mới tốt hơn”.

Không có thuốc dùng một lần trị tiệt bệnh cả đời

Trao đổi với PV Báo GĐ&XH, BS. Nguyễn Đức Thắng (Khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Y học cổ truyền) cho biết, thời gian gần đây ông được rất nhiều người bệnh hỏi về bài thuốc tự chế để buộc vải đắp vào gan bàn chân để phòng bệnh cao huyết áp, tai biến mạch máu não.

“Cao huyết áp, tai biến mạch máu não là những bệnh thường gặp và khá nguy hiểm nếu như chúng ta không biết cách đề phòng cũng như xử trí không đúng khi có sự cố. Cao huyết áp còn gọi là căn bệnh giết người thầm lặng, vì thế mọi người không thể xem nhẹ và coi một bài thuốc quá đơn giản như “thần dược”, BS. Nguyễn Đức Thắng chia sẻ.

Khi nghe tên những vị thuốc mà người dân tự mua về làm thuốc, BS. Thắng khẳng định: “Trong Đông y không có bài thuốc tương tự như trên, chỉ có các bài thuốc có tác dụng hỗ trợ, nâng đỡ sức khoẻ, góp phần kiểm soát các yếu tố nguy cơ tốt hơn, giúp bệnh nhân giảm thiểu khả năng xảy ra tai biến mạch máu não với điều kiện phải sử dụng đúng theo sự giám sát của thầy thuốc và được kiểm tra kỹ lưỡng các xét nghiệm cận lâm sàng”.

“Có nhiều cách để điều trị và phòng tránh căn bệnh tai biến. Tôi cũng đã khuyên nhiều người nên tìm đến các cơ sở y tế để khám và nghe tư vấn của người có chuyên môn.

Chúng ta cần quan tâm thường xuyên đến huyết áp, mạch máu của mình, vì theo năm tháng, tuổi tác và tác động của môi trường sẽ làm thay đổi cơ thể vì thế không có chuyện thuốc dùng một lần mà phòng bệnh cả đời.

Mọi người nên tỉnh táo, không nên thử làm theo khi nghe truyền miệng những bài thuốc thiếu cơ sở khoa học như trên vì chắc chắn rằng nó sẽ không mang lại kết quả và đôi khi còn phản tác dụng”, BS Nguyễn Đức Thắng khuyến cáo.

Có thể chết oan vì tin… “thần dược”

Bàn về vấn đề này, BS.ThS. Hoàng Khánh Toàn, Khoa Đông y, Bệnh viện Quân đội 108 cho biết: Trong y học cổ truyền, không có một bài thuốc nào chỉ cần đắp lòng bàn chân một lần lại có khả năng chữa hay chống những chứng bệnh cấp tính, nguy hiểm như trúng phong.

Ở Nhật, người ta đã bào chế các miếng dán có tẩm dược liệu thiên nhiên nhằm giúp cơ thể đào thải các chất độc qua da ở lòng bàn chân nhưng cũng phải sử dụng với liệu trình nhiều tuần, nhiều tháng mới đạt hiệu quả ở mức độ nhất định.

“Việc loan truyền một bài thuốc, chưa trải qua kiểm tra lâm sàng, chưa qua nghiên cứu khoa học là hết sức nguy hiểm. Nhất là đối với những người bệnh cả tin, không thăm khám tại bệnh viện chỉ dùng loại thuốc đồn thổi khiến bệnh tiến triển nặng, có thể dẫn đến tử vong một cách oan uổng”, bác sỹ Toàn đưa ra lời khuyên.

Theo Cao Tuân

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015

Ðể dùng thuốc hạ sốt tại nhà đúng và an toàn

Lên cơn sốt cao sẽ làm rối loạn sinh lý của nhiều cơ quan, hệ thống, phải dùng thuốc hạ sốt. Đó là các yêu cầu cấp bách trong các tình huống gia đình.


sức khỏe, suc khoe, suc khoe va cuoc song, sức khỏe và cuộc sống

Ðể dùng thuốc hạ sốt tại nhà đúng và an toàn cho sức khỏe

Chọn thuốc nào?

Trước hết, trong các thuốc cần chuẩn bị trong tủ thuốc gia đình, thuốc hạ sốt là thuốc đầu bảng bạn cần phải dự trữ. Có hai lý do: sốt là một phản ứng cấp tính dễ dàng gây ra biến chứng với trẻ em và người già. Vì thế chúng ta cần khẩn trương hạ sốt ngay khi có nguy cơ sốt sẽ lên quá cao vì để lâu sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Lý do nữa đó là thuốc hạ sốt lại tương đối an toàn và dễ dùng, có thể tự dùng tại nhà mà ít khi gây ra những phản ứng đặc biệt nghiêm trọng. Nên bạn rất cần thiết chuẩn bị thuốc này sẵn sàng để dùng khi cần.

Thuốc hạ sốt trên thị trường rất nhiều loại với các dạng khác nhau. Câu hỏi đặt ra là chúng ta sẽ lựa chọn loại nào. Trong các tình huống thông thường, khuyên bạn nên chọn paracetamol (còn gọi là acetaminophen). Trên thị trường còn một loại thuốc hạ sốt nữa là aspirin nhưng loại này khó dùng hơn và có một số đối tượng chống chỉ định. Vì thế, tốt nhất bạn nên chọn paracetamol.

Ưu điểm của loại này: tác dụng nhanh, an toàn, ít có biến chứng, hiệu lực hạ sốt mạnh và dễ sử dụng.

Cách mua

Khi mua thuốc, bạn thường được dược sĩ giới thiệu nhiều loại để bạn lựa chọn cho cùng một loại thuốc paracetamol. Chung quy lại có một số loại sau đây:

Loại paracetamol đơn thuần: Loại này chỉ có tác dụng hạ sốt và kháng viêm nhẹ, có tác dụng hạ sốt rất mạnh, thích hợp dùng hạ sốt cho trẻ bị sốt do mọc răng, sốt phát ban, sốt virus. Người bán thuốc hay gọi là efferalgan xanh.

Loại có kết hợp với codein: Loại này vừa có tác dụng hạ sốt, vừa có tác dụng chống đau đầu, thích hợp với người lớn bị sốt do bị nhiễm virus, sốt có kèm theo đau đầu, đau mỏi cơ khớp. Người bán thuốc hay gọi là effralgan đỏ.

Loại có kết hợp với chlorpheniramine: Loại này thích hợp với các loại sốt do cúm, do viêm họng, viêm đường hô hấp.

Thuốc hạ sốt dạng viên nén: thích hợp với người lớn và người già, loại dạng gói bột, viên đạn, cao dán thích hợp với trẻ em. Như vậy, tùy thuộc vào gia đình bạn có những thành viên nào mà chúng ta lựa chọn dạng thuốc dùng cho phù hợp.

Nếu nhà bạn chỉ toàn người lớn: bạn nên mua efferalgan xanh và đỏ. Tùy từng trường hợp mà dùng cho thích hợp. Dạng này bào chế với hàm lượng 500 mg. Bạn có thể mua mỗi thứ 1 vỉ, gồm 4 viên.

Nếu nhà bạn có trẻ em: bạn nên mua thêm hai loại khác, bao gồm: thuốc dạng gói bột có hương vị cam, chanh, dâu… (hoặc cao dán) và dạng viên đạn. Khi trẻ có thể uống được thì pha gói cho trẻ uống. Ở dạng này thuốc sẽ được hấp thu tốt hơn, đỡ phải dùng liều cao hơn. Còn nếu trẻ sốt li bì, không uống được, hay nôn trớ, bạn có thể dùng cao dán hoặc dùng viên đạn nhét hậu môn. Dùng viên đạn là đơn giản nhất. Lưu ý, thuốc dùng cho trẻ em lúc này dùng theo dạng hàm lượng chi tiết cụ thể. Dạng gói bột được bào chế dưới hai hàm lượng: 80 mg và 250 mg. Dạng 80mg dùng cho trẻ em có cân nặng từ 5-12 kg, tức là từ khi sinh đến khoảng 1 tuổi. Dạng 250mg dùng cho trẻ từ 13-50 kg, tức là trẻ từ 2 – 15 tuổi.

Dạng viên đạn được bào chế với 3 hàm lượng: 80 mg, 150 mg và 300 mg. Dạng 80 mg dùng cho trẻ từ 4-6 kg, tức là trẻ từ 1-5 tháng tuổi. Dạng 150 mg dùng cho trẻ có cân nặng từ 7-12 kg, tức là từ 6 tháng-1 tuổi. Dạng viên đạn 300 mg dùng cho trẻ từ 13-24 kg, tức là trẻ từ 2-9 tuổi.

Cách dùng

Cách dùng rất đơn giản nhưng phải tuân theo các quy tắc chặt chẽ như sau: Khi trong gia đình có người sốt từ 390C thì bạn đã có thể cho dùng thuốc hạ sốt. Với trẻ em khi sốt trên 38,50C thì bạn nên dùng ngay vì tốc độ sốt của trẻ đến 390C, 400C là rất nhanh. Đây là hai ngưỡng nhiệt độ nguy hiểm.

Thông thường, cách dùng đơn giản với cả người lớn và trẻ em. Với người lớn thì nên dùng liều 2-3 lần/ngày. Mỗi lần 1 viên. Với trẻ em thì nên dùng 3-4 lần/ngày. Mỗi lần dùng một gói hoặc một viên đạn. Không được dùng liên tiếp các liều trong vòng dưới 4 tiếng đồng hồ, ngoại trừ một số trường hợp đặc biệt.

Một số trường hợp đặc biệt đó là thuốc không có tác dụng hạ sốt. Vậy làm thế nào để nhận ra điều này. Trước khi uống thuốc, bạn đo nhiệt độ một lần, đo bằng nhiệt kế thủy ngân, sau đó cho uống thuốc. Nếu sau 30 phút nhiệt độ không giảm có thể cho uống tiếp liều thứ 2. Nếu lần này sốt vẫn không hạ, bạn cần cho đi viện ngay. Không dùng một ngày quá 6 liều quy định liên tiếp.

Các trường hợp cần phải cho đi viện: sốt kéo dài quá 3 ngày, sốt mà dùng thuốc không hạ sốt, sốt quá cao, 40-410C (vừa phải cho dùng thuốc vừa cho đi viện ngay) sốt, có dùng thuốc nhưng bị dị ứng.

Đặc biệt cần lưu ý không dùng thuốc nếu thấy dị ứng, không dùng thuốc với người bị bệnh viêm gan, trẻ em bị bệnh viêm gan vàng da do tắc mật. Các trường hợp này cấm dùng thuốc tại gia. Khi đó, có sốt, phải đưa đi bệnh viện và điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Nguồn tintuc.vn